Vse vedno preveč je umetne svetlobe in vse vedno preveč je luči. Z, danes nam samovmevno, preprosto žarnico si lahko podaljšamo dan tudi do naslednjega jutra. Zdaj so že ugotovili da varčne led žarnice niso ravno idealne, ker motijo naš spanec in kvaliteto spanja. Prav tako sem nekje zasledila raziskavo o temu, da ustvarjajo pametno žarnico, ki bi se na podlagi osebnega življenjskega ritma sama spreminjala in uravnavala svetlobo. No, saj menda že obstaja, samo še ni pripravljena za potrošniški trg, saj je cenovno in proizvodno za nas, navadne smrtnike še nedostopna.  Sicer sama luč čez dan ni tako moteča, problem je samo ker si podaljšujemo dnevno svetlobo, in tako dajamo telesu in možganom napačno informacijo kdaj je čas za spanje.

Sama zelo rada berem. Žal pa imam čas ravno zvečer, ko pa svetilko zares potrebujem, da lahko kaj vidim. Tako imam zraven postelje majhno namizno lučko, z rumeno žarnico, brez bele svetlobe. Začuda, sem imela to žarnice že ko še niti nisem vedela kaj dosti o LED svetlobi in njenem vplivu. Sem pa začela biti sedaj bolj pozorna na takšne detajle, saj sem ugotovila tudi, da če sem pred spanjem na telefonu, ali na računalniku, težko zaspim.

Sem pa ravno v fazi, ko bi si žlela kupiti še en o pisarniško lučka, za v dnevno sobo nad kavčem, da mi tako morda lahko začela brati knjige tudi kaj  prej, ne samo preden grem v posteljo, saj gre ura prehitro naprej, preden zaspim. Zjutraj pa se tudi zaradi tega zbudim neprespana. …